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【この記事の要約】YouTubeに没頭する中学生の背景には、学業のストレスや「集中を削ぐモノ」が多い部屋の環境があります。親が無理にスマホを取り上げるのは逆効果。解決には、親子での対等なルール作り、子供の興味への共感、そして外部収納なども活用し...

また、ダイニングで「発掘調査」が始まった ねえ、明日までに提出しなきゃいけないプリント、どこ？ 夜も更け、ようやく家事が一段落しようとしたその時。わが子（中学生）のその一言で、リビングの穏やかな空気は一変します。 そこから始まるのは、ダイニ...

結婚、引越し、そして出産。「おめでとう！」とたくさんのお祝いをいただくのはとても嬉しいことですが、同時に増えるのが「誰に何をいただいたか、お返し（内祝い）は済んだか」という悩み。 「お返しを忘れて失礼があったらどうしよう……」 「数年後、親...

新しい年が始まると、「今年こそはすっきり暮らしたい」「家を整えて丁寧に暮らすことを習慣にしたい」と心に誓う人は多いものです。 しかし、やる気だけで一気に片付けようとすると、途中で疲れてしまったり、時間が取れずに中断してしまったり……。気づけ...

今年も残すところあとわずか。「今年こそは変わりたい」と意気込んで新しい手帳を買ったのに、年末になって「結局、何も変わっていない気がする…」と焦っていませんか？ 「手帳を見返すのが怖い。」「白紙のページを見て罪悪感を感じてしまう。」「立てた...

キャンパー必見｜使わないギアの整理と手放し方 キャンプ歴20年。独身時代から全国を旅し、今では家族4人で季節ごとのキャンプを楽しむ。そんなあなたのガレージや物置には、きっとたくさんのキャンプギアが眠っていることでしょう。 テント、ランタン、ク...

日々、写真や動画が簡単に撮れる時代。とても便利になったけれど、無限に増えていく写真や動画の扱い方に戸惑う人もいらっしゃるのでは？ とくに、子育てが一段落し、いつのまにか実家から巣立っていったシニア世代。夫婦ふたりの時間が増えてきたそんな今...

書庫がなくても大丈夫、自宅でできる工夫と“外部収納”という選択肢 本を読むことは、知識を深め、自分の世界を広げる大切な習慣です。仕事に関わる専門書や学会誌、趣味で読み込んだ小説やエッセイなど、どれも手放すには惜しいものばかりでしょう。「いつ...