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夕食後のひととき。ふと、クローゼットの奥にしまい込んだままの箱のことを思い出します。数年前に「いつか時間ができたら」と買った、1000ピースのジグソーパズル。 美しい風景画や、大好きな名画。箱のパッケージを見るたびに「組みたい」という衝動に駆...

結婚、引越し、そして出産。「おめでとう！」とたくさんのお祝いをいただくのはとても嬉しいことですが、同時に増えるのが「誰に何をいただいたか、お返し（内祝い）は済んだか」という悩み。 「お返しを忘れて失礼があったらどうしよう……」 「数年後、親...

新しい年が始まると、「今年こそはすっきり暮らしたい」「家を整えて丁寧に暮らすことを習慣にしたい」と心に誓う人は多いものです。 しかし、やる気だけで一気に片付けようとすると、途中で疲れてしまったり、時間が取れずに中断してしまったり……。気づけ...

今年も残すところあとわずか。「今年こそは変わりたい」と意気込んで新しい手帳を買ったのに、年末になって「結局、何も変わっていない気がする…」と焦っていませんか？ 「手帳を見返すのが怖い。」「白紙のページを見て罪悪感を感じてしまう。」「立てた...

「これまでは、目の前の仕事や家族のことに必死で、時間が足りないくらいだった」「いざ生活が落ち着いて、自由な時間ができると、何をしても手応えがない」 長く走り続けてきた人ほど、ふと立ち止まった時に感じる「燃料切れ」のような感覚。周りを見渡す...

「仕事では責任が増し、家では子どもが成長して『パパ遊んで！』。毎日が時間との戦いで、気づけば疲れてスマホばかり見てしまう…。これで本当に仕事と育児を両立できているのだろうか？」 40代の会社員パパであるあなた。そんな葛藤を抱えていませんか？&...

「一日中デスクワークで座りっぱなし…気づけば肩はガチガチ、腰もツライ。運動しなきゃとは思ってるけど、時間もないし、どうせ続かない…」 在宅フリーランスのあなた、こんな悩みを抱えていませんか？ デスクワークが多いと、運動不足は避けられない問題...

その油絵、押し入れで眠らせていませんか？ 趣味で描いた大切な油絵。作品が増えるのは嬉しいけれど、「どこに置けばいい？」「このまま押し入れに保管して大丈夫？」と油絵の保管方法や保管場所に悩んでいませんか？ 油絵はとてもデリケート。間違った方...

忙しい毎日でも、ゴルフは上達できる！ 仕事に家庭に忙しい50代。それでも「ゴルフがもっと上手くなりたい」と願う方は多いのではないでしょうか。 ゴルフに限ったことではありませんが、ただ打つだけの練習を卒業し、短い練習時間の中でも確実に成果を出...

キャンパー必見｜使わないギアの整理と手放し方 キャンプ歴20年。独身時代から全国を旅し、今では家族4人で季節ごとのキャンプを楽しむ。そんなあなたのガレージや物置には、きっとたくさんのキャンプギアが眠っていることでしょう。 テント、ランタン、ク...

アウトドアの中で鍛える、自分というフィールド アウトドアが好きだ。自然の中に身を置くと、心が整う。焚き火の炎を眺め、澄んだ空気を吸い、太陽のリズムに従って時間を過ごす。 そんな瞬間に、あなたもきっと「これは自分だけの時間だ」と感じているは...

日々、写真や動画が簡単に撮れる時代。とても便利になったけれど、無限に増えていく写真や動画の扱い方に戸惑う人もいらっしゃるのでは？ とくに、子育てが一段落し、いつのまにか実家から巣立っていったシニア世代。夫婦ふたりの時間が増えてきたそんな今...